Ätherische Öle
werden als Zusätze zu Bädern, in Massageölen, zur Raumbeduftung oder zum Kochen verwendet. Sie wirken positiv auf Körper und Psyche, indem sie belebend wirken, die Stimmung verbessern oder die Entspannung fördern. Ätherische Öle lindern Beschwerden besonders bei Erkältung, Nervosität und allgemeiner Erschöpfung.
Besonders in der Schwangerschaft, Stillzeit, in der Babypflege sowie in der Kranken- und Altenpflege werden sie gern für aromatherapeutische Massagen oder für Waschungen eingesetzt und bieten einen ganzheitlichen Ansatz. Für eine Indikation gibt es meistens verschiedene Öle mit vergleichbarer Wirkung, sodass man ein für sich angenehm duftendes Öl wählen kann.
Anwendung
Die in der Aromatherapie verwendeten reinen ätherischen Öle sind hochkonzentriert. Schon 2 bis 3 Tropfen genügen, um ein Zimmer für mehrere Stunden mit Duft zu erfüllen. Bei der Dosierung sollten die Empfehlungen der Apotheker und Hersteller beachtet werden.
Baden
Wirkungsvoll und wohltuend sind ätherische Öle in der Badewanne. Sie dürfen nicht unverdünnt ins Wasser gegeben werden. Verrühren Sie 6 bis 10 Tropfen ätherisches Öl mit 50ml Sahne oder etwas pflanzlichem Öl, z.B. Mandel- oder Erdnussöl. Wenn die Badewanne mit warmem Wasser gefüllt ist, tropfen Sie die Mischung hinein und verrühren das Ganze mit langsamen Bewegungen. Geben Sie das Öl nicht vorher in die leere Wanne und nicht unter den Wasserstrahl, da es sonst verdunstet, bevor Sie ins Wasser steigen.
Massieren
Die Gleichzeitigkeit von Berührung, Geruch und Aufnahme über die Haut sind die Vorteile des Einsatzes ätherischer Öle in der Massage. Dabei sollten die ätherischen Öle niemals unverdünnt angewendet werden, sondern immer mit sogenannten Trägerölen, wie Mandel-, Sonnenblumen- oder Weizenkeimöl gemischt werden.
Inhalieren
Ätherische Öle in einer Schüssel mit heißem Wasser zu verdampfen, ist ein bewährtes Hausmittel besonders bei Erkrankungen der Atemwege.
Einsatz in Duftlampen
In Duftlampen setzen die sehr flüchtigen ätherischen Öle schnell ihr Aroma frei. Da viele antiseptische Eigenschaften aufweisen, wird durch das Verdampfen die bakterielle Belastung der Luft gemindert. Die Erwärmung des Öls beschleunigt diesen Prozess.
Lagerung
Alle naturreinen ätherischen Öle sollten lichtgeschützt und bei Temperaturen von 15 bis 22°C gelagert werden; Zitrusöle am besten im Kühlschrank. Unter solchen Bedingungen bleiben diese Öle jahrelang haltbar und wirksam. Gemischte Öle halten in dunklen, geschlossenen Flaschen und bei kühler Lagerung bis zu 3 Monate.
Historie
Schon vor gut 20 Jahren hat die Hebamme Ingeborg Stadelmann begonnen, werdenden Müttern, Gebärenden, Wöchnerinnen und Neugeborenen durch die Aromatherapie zu helfen.
Seit vielen Jahren stellen wir für unterschiedliche Anwendungsbereiche eigene Aromamischungen her. Dabei arbeiten wir sehr eng mit Hebammen zusammen, um deren Wirkung und Verträglichkeit ständig zu verbessern.
Unser Sortiment aus eigener Herstellung:
- Hand- und Fußcreme
- Halswohlöl
- Herpes-Pflegeöl
- Nasenreflexöl
- Narbenpflegeöl
- Thymian-Myrte-Balsam
Weitere Aroma-Produkte aus eigener Herstellung
- Babyöl für sensible Haut
- Babypflege- und Massageöl
- Bauchmassageöl
- Bein- und Fußmassageöl
- Beinwellbalsam
- Besenreiserpflegeöl
- Dammmassageöl
- Energetica-Massageöl
- Engelwurzsalbe
- Erkältungspflegesalbe
- Fenchel-Kümmelöl
- Geburtsöl
- Gelenkwohlöl
- Hamamelis-Myrte-Balsam
- Hautpflegeöl
- Hautunreinheiten-Öl
- Kopfwohl-Öl
- Kreuzbeinmassageöl
- Lavendel-Zypressen-Öl
- Milchschorfpflegeöl
- Mundpflegeöl
- Mundwinkelpflegeöl
- Nagelpflegelack
- Neurodermitis Pflegecreme für Kinder oder für Erwachsene
- Pflegeöl im Windelbereich
- Rose-Teebaum-Balsam
- Scheidenpflegecreme
- Schwangerschaftswohlöl
- Stillöl
- Toko-Öl
- Ut-Öl
- Wundpflegebad
- Zahnungsöl
Gerne stellen wir Ihnen auf Wunsch auch Ihre individuelle Aromamischung her!
© Alte Apotheke Weinböhla, Hauptstraße 43, 01689 Weinböhla
Quelle: https://apotheke-weinboehla.de/Aromatherapie
